肌がきれいになる方法!男の肌の乾燥を数値で表すとこうなる

公開日:  最終更新日:2017/12/26

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肌がきれいになる方法はアフターケアにあり!洗いっぱなしの肌は乾燥の一途!

洗顔やシェービング後の肌は、潤いが失われています。

このまま放っておくと、どんどん肌から水分が失われて乾燥してしまいます。

 

そもそも、肌が乾燥するとはどういう状態でしょうか?

 

もともと人間の肌には、細胞と細胞の間に存在し、

水分や油分をため込んでくれる優秀な保湿成分である「セラミド」が存在します。

 

 

細胞同士の周りを埋め尽くす物質を「細胞間脂質」と呼びますが、

セラミドはこの細胞間脂質のひとつです。

 

肌の乾燥は、肌の一番表面である「角質層」の中のセラミドと関係があります。

 

肌の生まれ変わり「ターンオーバー」

肌の内側で生まれた細胞は14日かけて押し上げられ、14日間皮膚の表面に留まり、はがれ落ちます。

これを繰り返すことで肌が生まれ変わります。

でも、なんでニキビ跡は28日で消えないの?という疑問がある方は、こちらの記事も合わせてご覧ください。

ニキビ痕を消す方法

 

肌の表面は、皮脂と水分が混じりあった天然のクリームで保護されています。

これが水分の蒸発を防ぎ、肌の表面を弱酸性に保ち、有害菌の繁殖を抑制する役割もあります。

 

しかし、洗顔やシェービングをした直後は、この保護が弱まっている状態。

そのまま肌を放置すると、細胞間脂質が減少します。

 

その結果、角質細胞をつなぎとめる力が弱くなり、

肌の内側から水分が逃げて、肌が乾燥してしまうのです。

 

肌の乾燥を数値で表すとこうなる

水分量を数字で表すと、健康的で潤いのある肌は、肌の表面に約30%の水分を含んでいます。

この水分量が30%以下になると、肌の水分が蒸発しやすくなり、乾燥します。

 

肌が乾燥すると、肌を守ってくれる機能が低下し、外からの刺激に敏感になります。

また、乾燥して荒れた肌は雑菌が繁殖しやすく、かゆくなったり、炎症になったりします。

 

乾燥肌になると紫外線にも敏感になるため、

日焼けもしやすく、肌の老化を加速させていきます。

 

それを防ぐには、保湿が必須なのです。

 

肌がきれいになる方法は保湿。肌の保水力を高めること

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肌の乾燥を防ぐには、保湿が必要です。

 

美容に関心のある男性は

「油分でフタをする」という表現を聞いたことがあるかもしれません。

しかし、これはもはや古い言葉です。

 

そもそも、肌の表面に油をつけても、ベタベタするだけです。

油の間からも水分が蒸発するので、フタをしたことにはなりません。

 

では、保湿とはどういう事でしょうか?

 

保湿とは、「肌の湿度を保つ」こと。

肌の水分を保つスキンケアを保湿といいます。

 

肌に水分を保つ為には、

水分を抱え込む働きをもつセラミドなどの成分が不可欠です。

保湿成分を肌に与え、肌内部の水分を蒸発させないように保つ事が重要です。

 

化粧水は様々な種類がありますが、

しっかりと保湿でき、使用後のべたつきや重さを極力抑えた化粧水を選ぶと良いでしょう。

 

自分の肌に合う保湿アイテムを1つ選び、朝晩1日2回、毎日続けたいところです。

 

中には、普段から顔に油分があるので保湿は必要ないと思っている男性もいますが、これは間違いです。

その理由をお伝えします。

 

顔の脂っぽさと潤いは別モノ

皮脂の分泌が多い男性の肌は油を塗ったようにテカテカしています。

しかし、このテカりと潤いは別モノです。

 

これは脂質によるベタつきであり、

水分を十分に含み、うるおっている肌はベタつきません。

 

「なんかベトベトしているから保湿は必要ない」

というのではなく、

ベタつくなら、なおさら洗顔で余分な皮脂をしっかりと落とすことが大切です。

 

肌がきれいになる方法とは、言ってみれば「いかに保湿をするか」につきます。

管理人が使っている化粧水は「BULK HOMME(バルクオム)」という化粧水です。

これは、化粧水だけで、3,000円(税別)しますが、
実際に使った結果、シミや鼻の黒ずみなどの肌トラブルもなくなり、

見た目年齢も若いと言われ、外出も楽しいので
いい買い物をしたと思っています^^

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もうすぐ40歳ですが、こんな肌です(笑)

あなたのこの機会に、バルクオムの化粧水で保湿をしてみてはいかがでしょうか?

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